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商品訊息功能
- 品號：5674285
- 含基本安裝+舊機回收
- 收單後將由專人聯繫約配
- R32新冷媒
商品訊息描述
特性功能：＊採用高效率新世代節能減碳的冷媒＊雙區域智慧眼＊舒適氣流模式＊智慧眼＊立體氣流＊省電運轉模式＊變頻強力運轉＊待機省電功能＊光觸媒除臭清淨濾網＊週間定計時＊室內機靜音運轉＊室外機靜音運轉＊夜間佳眠模式＊室外機散熱片特殊防蝕處理冷媒對全球暖化的衝擊更小大金空調為全球第一個將不會破壞臭氧層的冷媒用於住宅空調，的只有約目前使用或的三分之一，此外，相較於也改善的設備能源效率，並減本日刷卡購買商品折扣少的充填量。由於更低且充填量減少，所以相關的總地球暖化係數減少，製冷效率和功能更佳。選擇採用冷媒大金歐風系列的您，可成為幫助拯救地球的一員，同時也能為您的家庭省荷包。※舊機拆機需有相關費用依現場環境計※如遇夏季冷氣旺季安裝約需個左右工作天※如遇夏季旺季安裝時間約個工作天不含假日，詳細安裝日會由專人再次與您確認。※標準安裝不包含拆除舊機費用，舊機無論回收與否，拆除費用皆需另計，請消費者知悉※※坪數僅供參考，因居家使用環境而有所差異※此資訊係以原廠最初提供資料製作，如有異動，請以官網公告或商品說明書為準，恕不另行通知！！※此商品圖為示意圖與實機略有差異，實際顏色樣式【請務必參考國際牌官網後再選購！！】居家用品哪買最划算推薦情人節禮物
商品訊息特點
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不吃晚餐能夠減肥？醫：恐造成胃潰瘍
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生活中心／綜合報導
很多想減肥的人，不論男女，都曾聽說過不吃晚餐能夠減肥的論點。不過中國醫師要說這絕對是錯誤的。大陸媒體分享一位醫師的觀點，他奉勸各位別再相信不吃晚餐減肥的說法了。因為不吃晚餐可能造成胃潰瘍、且容易降低基礎代謝率。
▲瘦身示意圖。（圖／翻攝自Pixabay）
《健康報》上的醫師胡晶投書表示，長期不吃晚餐會影響健康。因為胃會不斷分泌胃酸，不吃晚餐容易得胃潰瘍。
另外，長期不吃晚餐容易使基礎代謝率降低。醫師解說，基礎代謝率可以想成是每天一個人消耗的最小熱量值。降低基礎代謝是自身的防禦機制，你減少了攝取的能量，身體很聰明地將基礎代謝自然降低，一旦你恢復吃晚餐，而你的消耗沒有改變，那麼剩餘的能量儲存起來變成脂肪。所以不少人靠這方法瘦下來，很快又復胖。
醫師建議，吃對晚餐才能減肥。他列出5點吃對晚餐的建議如下：
第一，早一點吃晚餐。
晚餐時間要距離睡眠時間三小時以上，也就是說：如果晚上11時睡覺，那麼晚餐時間不要超過8時，才有充分的時間去消耗熱量。如果吃的太晚，食物還沒有充分消化，腸胃還在拼命工作，除了容易長胖還會影響睡眠。
第二，晚餐吃到七、八分飽，不要吃撐。
由於白天工作忙碌，晚餐時間相對白天用餐時間充裕，更容易吃得多。
第三，晚餐要少油少鹽。
油脂容易引起血脂異常，進而引起動脈硬化和冠心病。
第四，飲食有順序。
如果有湯，可以先喝湯，喝完湯後再吃青菜，肉類，最後才是吃主食。
第五，晚餐吃這些可以減肥。
如果白天蔬菜吃得少，晚餐可以多吃蔬菜，適當的瘦肉、魚類，多一些含有膳食纖維的食物，如馬鈴薯、青菜、水果等。
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